Saimaa Stadiumin kuntotestit
Kiinnostaako hyvinvointi? Haluatko testata kuntosi ja liikkua paremmin?
Saimaa Stadiumi tarjoaa kokonaisvaltaisen kuntokartoituksen, jossa ammattitaitoisen ohjaajan johdolla mitataan eri variaatioin muun muassa kehonkoostumus sekä kestävyys- ja lihaskuntoa. Näissä testeissä hyödynnetään Active Life Lab -hyvinvointilaboratorion huippumoderneja laitteita. Testien jälkeen tulokset käydään vielä läpi yhdessä asiantuntijan kanssa.
HyviöStartti, 99€
Aloittelijoille
- Hyvinvointikysely (aktiivisuus, uni ja ruokavalio)
- Kehonkoostumus (rasvaprosentti ja lihasmassa)
- Polar-kuntotesti (aerobinen kunto, lepotesti)
- Jalkaprässi (isometrinen voima)
- Asiantuntijapalaute
HyviöKunto, 149€
Tavoitteellisille harrastajille
- Hyvinvointikysely (aktiivisuus, uni ja ruokavalio)
- Kehonkoostumus (rasvaprosentti ja lihasmassa)
- Epäsuora kestävyystesti pyöräergometri/juoksumatto
- Jalkaprässi (isometrinen voima)
- Asiantuntijapalaute
Kuntotestien oheen voit myös valita lisäpaketin, jonka avulla kehität testien tuloksia entisestään!
2kk harjoitteluohjelma ja 30 minuutin konsultointi 99€
Kuntosalikortti Saimaa Stadiumin kuntosalille 39€/kk
Paketit maksetaan kertamaksuna kassallemme saavuttaessa.
Kiinnostuitko?
Kysy lisää ja varaa testi sales(at)saimaastadiumi.fi